Les différents modes de conservation du lait maternel
Lorsqu'on allaite son bébé, il peut être nécessaire de conserver son lait maternel. Que ce soit pour retourner au travail, pour laisser le bébé avec un proche ou pour une autre raison, il est important de connaître les différents modes de conservation du lait maternel. Voici quelques astuces pour conserver correctement le lait maternel :
- Le réfrigérateur : Le lait maternel peut être conservé dans un réfrigérateur pendant un maximum de 4 jours. Il est important de le mettre dans un contenant stérilisé et hermétique.
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- Le congélateur : Le lait maternel peut être conservé dans un congélateur à température de 0°F/-18°C pendant 6 à 12 mois. Il est préférable d'utiliser des sacs de conservation ou des biberons spécifiques pour éviter les fuites et les contaminations.
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- Le stockage en banquise : Le stockage en banquise est une méthode innovante qui permet de préserver le lait maternel plus longtemps. Il s'agit de mettre le lait maternel dans un contenant stérilisé et de le plonger dans un récipient rempli d'eau glacée.
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- La stérilisation : Avant de conserver le lait maternel, il est important de stériliser les contenants utilisés. Cela permet d'éliminer les bactéries présentes et d'assurer la qualité du lait maternel.
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Il est important de noter que le lait maternel ne doit jamais être chauffé au micro-ondes car cela peut altérer sa composition et sa qualité. Il est préférable de le chauffer au bain-marie ou sous l'eau chaude.
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