Les réveils nocturnes sont une partie normale de la vie de tout parent de jeunes enfants. Bien que cela soit inévitable, il y a des choses que vous pouvez faire pour aider votre bébé (et vous-même) à mieux dormir.
Voici quelques astuces pour gérer les réveils nocturnes de votre bébé :
En suivant ces astuces, vous pouvez aider votre bébé à dormir plus longtemps et à se réveiller moins souvent la nuit. Cela peut également vous aider à vous reposer davantage, ce qui est crucial pour votre santé et votre bien-être.
Si vous êtes préoccupé par les habitudes de sommeil de votre bébé, n'hésitez pas à en parler à votre pédiatre. Ils peuvent vous fournir des conseils supplémentaires et vous aider à déterminer si des tests ou des examens sont nécessaires.
Pour plus d'astuces sur les soins aux bébés, consultez notre section sur Le sommeil bébé et L'allaitement maternel.